cambio de vida con acción - Una visión general
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Progresivo. El Crecimiento personal implica un nivel de desarrollo gradual, a través del cual iremos atravesando por diferentes fases que nos permiten ganar en autoconocimiento y autocontrol.
Nuestro bienestar físico y emocional influye directamente en cómo nos sentimos respecto a nosotros mismos:
Aún es esencial conocer cómo respondemos emocionalmente a los diferentes acontecimientos de nuestra vida. La conciencia sobre unidad mismo es esencial para poder ir modificando aquellos aspectos que flaquean. Una forma muy útil de hacerlo es a través del mindfulness. Pero asimismo lo puedes conseguir prestando más atención a tus estados emocionales y analizar de dónde vienen.
«Soy demasiado mayor, todo el mundo tiene sus amigos y sus vidas hechas, yo no obstante no tengo posibilidades». Esta es una…
Cómo acceder a los estados alterados de conciencia para potenciar tu mente y tomar el control de tu vida
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Seduciendo tu Éxito: El coach y escritor Álvaro Tineo ofrece consejos y estrategias para alcanzar tus metas y mejorar tu vida personal y profesional. Su enfoque es práctico y orientado a la acción.
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El crecimiento personal es un proceso continuo y dinámico de crecimiento y prosperidad de individualidad mismo en diferentes áreas de la vida.
Las grandes estrategias sólo avanzan si disponemos de un mapa a medida Vencedorí que toma acción y define paso a paso la manera de conseguir todas tus metas y objetivos.
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Es habitual asociar valentía a los grandes actos, pero no nos olvidemos que la valentía se demuestra en las pequeños actos y comportamientos cotidianos.
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Todos podemos desarrollar nuestras habilidades, capacidades y competencias para superar nuestras limitaciones, ampliar nuestro horizonte y mejorar nuestro bienestar.